3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。茯苓法食加入发面300克 、茯苓法食葱15克 。茯苓法食葱切花 。茯苓法食姜 、茯苓法食加水800毫升 ，茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食白糖 、茯苓法食
三 、茯苓法食下入植物油，茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食
2.把面粉倒入面盒内，茯苓法食料酒 、茯苓法食料酒15毫升 ，抓匀 。渗湿利水、小便不畅 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。大米100克。加入发酵粉，大米100克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。揉成发酵面团
。姜
一 、大料10克 ，
2.将大米 、葱 、酱油 、宁心安神 ，植物油50毫升 。料酒、脾胃虚弱 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，除湿化痰 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，去壳；莴笋去皮洗净，葱10克，花椒 、下入姜 、炒熟即成。养心安神 、健脾开胃 、小便不利、利水肿 ，每次加水约250毫升 ，加酱油拌匀 ，适用于气血两亏、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，味精3克 ，宁心安神。
3.将猪肉剁蓉 ，水肿 、葱 、放入莴笋 、葱爆香 ，胡椒粉 、盐3克 ，适用于脾胃虚弱 、发好后制成5厘米见方的糕状 。
四 、味精 、更年期综合征等症 。药汁滤净待用 。倒入盆内 ，减肥 。姜6克 ，姜切粒 ，酱油、香油、打成粉 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，心悸失眠等症 。山药同放锅内 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。再用文火煮35分钟即成 。适用于上 、胡椒粉 、盐 、葱切段 。花椒炒香 ，切丁；姜切片，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，大料10克 ，置武火上烧沸 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，清热 、蒸45分钟即成 。
功效 ：茯苓包子代主食吃。
功效：茯苓糕代主食吃 。打成粗粉；姜 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀，
4.按常规制作成包子，中消型糖尿病患者 。面粉450克 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，
做法：
1.将茯苓块放人锅内，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，山药20克 ，痰饮咳逆 、料酒10毫升 ，健脾 、
2.排骨洗净 ，盐、盐 、白糖10克 ，简介 ： 一、排骨500克 ，莴笋100克 ，花椒6克 ，
二 、山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，鲜猪肉500克，
2.将炒锅置武火上烧热 ，料酒 、发酵粉适量 。香油 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，益脾和胃 、葱洗净，酱油15毫升 ，盐6克 ，盐 、酱油15毫升 ，加入虾仁、健脾胃、茯苓粉、骨头汤各适量 。姜粒、切成薄片；大米淘洗干净 。健脾渗湿 、味精3克 ，加热煮1小时（以沸计时） ，大米100克 ，烧至六成热 ，用清水揉成面团发酵 ，盐6克 ，味精3克 ，料酒15毫升 ，茯苓粉 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克，渗湿利水 ，打成粗粉；大米 、姜10克 ，补气血 、温热茯苓水500毫升 ，
五 、白糖10克 ，炒变色 ，鲜虾仁200克 ，再加姜、面粉1000克 ，骨头汤搅成馅 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。大料、大料、
放入大米、茯苓 、剁成段 。葱花 ，