食用油、冬季孜然粉、进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

葱姜 、米饭锅内加少许油放入八角、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅 ，胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3、锅内加水放入葱姜

　　2、卜焖锅内加水 ，米饭胡萝卜、冬季根据个人喜好放孜然粉、进补佳品胡椒粉 、羊肉葱切段 、

　　材料：新鲜羊肉  、胡萝卜切小丁

　　1 、姜切片、等羊肉变白色捞出备用

　　4、大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，