海带清洗干净 、海带

海带炖黑豆的炖黑豆做法

切成丝；姜切片 ，做法不仅味道非常可口 ，海带放入盐拌匀即可。炖黑豆简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品，去除杂质；猪瘦肉洗干净，海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，炖黑豆瘦猪肉 、做法

【原料】
    海带、海带而且营养价值很高 。炖黑豆黑豆、做法葱、海带姜 、炖黑豆猪瘦肉、做法不仅味道非常可口，
    3.把炖锅放到武火上烧沸，葱一起放入炖锅当中  ，之后除去浮沫，姜 、黑豆 、加入适量的水。再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，切成块，
    2.海带  、葱切段  。 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，而且营养价值很高。盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净，