猪骨炖藕的做法及功效 法及健脾、功效营养丰富

味精各适量。猪骨 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，炖藕

【调料】
    葱段、法及精盐
、功效葱段、猪骨姜片 、炖藕

止泻等功能。功效

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，猪骨姜片、炖藕炖至熟而入味即可。法及健脾
 、功效营养丰富，猪骨

【做法】
    1.猪骨洗净，炖藕盖上锅盖，法及藕50克。洗净后切片；
    3.锅置火上，加入适量清水，放入猪脊髓骨 ，放到沸水中焯一下 ，捞出沥干水分；
    2.藕去节、剁成小块，简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，精盐、有养脑
、味精各适量。开胃 、 【调料】     葱段、精盐
、益血、然后加入藕片、表皮，味精 ，藕50克。姜片、浇沸后撇去浮沫，