煮开。混搭

  12 、酸甜虾仁炸至金黄捞出 。美味蒜 、菠萝加少量水淀粉熬至汁黏稠 。咕老肉块和虾仁分别蘸上面粉 。混搭

  8 、酸甜大蒜切成末。美味大虾

  配料:葱 、菠萝锅内留底油 。咕老加少许水,混搭爆香蒜末后,酸甜菠萝 、美味

  2 、菠萝

  18、咕老加入适量盐、白糖、将蛋液倒入肉中混合均匀。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、

  6 、鸡蛋面粉

  做法:

  1、

  11、再放番茄酱,准备好原料。放白糖  。滴入少量白醋 。白醋、料酒腌十五分钟。

  9 、炒匀 ,生抽 、鸡蛋打成蛋液  。

  15、菠萝切块 。里脊切成大块 。

  3、番茄酱、油六成热时,

  10、

  13 、与里脊混合 ,放入虾仁炸 。入肉块复炸至金黄捞出。

  4、盐、大火加热油锅 ,

  14 、再放肉块炸至微黄捞出。锅内入油。

  7 、出锅前洒入少量葱花装饰  。放入虾仁和肉块、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,

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  16、

  5、

  17、菠萝块炒匀。