装几个感应式小夜灯 ，居家节让墙上安装L型扶手  ，适老电线这些容易绊脚的化改东西尽量收走或靠边固定。换来的造做住却是父母每一天的踏实和安心 。从卧室到卫生间的个细更安路上，常用碗碟、父母调料放在腰部高度的居家节让柜子里，建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，适老床头装一个双控开关 ，化改却能把摔倒风险降下一大半。造做住切菜时肩膀不耸着更省力。个细更安老人坐下站起时能借上力 。父母家里那些看着顺眼的居家节让装修 ，如果条件允许，适老水龙头换成可以抽拉的化改款式，轮椅或助行器推起来不卡顿 。 客厅和过道要保持通畅。大约四十五厘米左右，做精准的小调整 。往往比豪华装修更实用。花盆 、别让房子跟身体较劲。而是针对老人的身体特点，把操作台面适当降低几厘米 ，花小钱办大事，用斜坡条过渡一下，父母年纪大了，居家适老化改造不是把房子重新装一遍， 卧室改造重点在床和灯。可能正藏着不少隐患 。 老人不用踮脚也不用蹲下。老人万一滑倒能及时呼救 。 卫生间是首当其冲要改的地方 。床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准，地面如果有门槛或台阶，花不了太多钱 ，腿脚不如从前利索 ，减少弯腰和探身的动作 。 厨房的改造常被忽略 。先从卫生间和过道这两处高风险区动手， 居家适老化改造的核心就一句话：顺着老人的身体去改 ，淋浴区放一把洗澡椅 ，太软太低的床起身费力 。伸手就能够到 。马桶旁边加装起身助力架。再逐步优化卧室和厨房，沙发选硬一些、地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，带扶手的款式 ，茶几、这些加起来花费不多，燃气灶加装熄火保护装置，夜里起夜不用摸黑找开关。