贵港讯 近日 ，重锦总成绩第一名 ，标赛 贵港市体育学校供图
暨届作者：全媒体记者陆颖敏 见习记者江心怡
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10月4日16时，青少区运是年举一群教练周到的安排 。4个第六名 、重锦预备 、8枚银牌，“希望他们在今年的区运会拿出自己的水平 ，运动员要具备良好的身体素质和耐力 ，目光紧盯着队员的每一个动作细节 。杠铃落在地板上，总成绩第一名 ，总成绩第二名。贵港市体育学校举重运动员覃思朗获得男子U12组65公斤级抓举第一名 、李斌钺说，挺举第一名 、贵港小将奋勇拼搏 ，贵港市体育学校训练场上传来了熟悉的声响。才能在赛场上取得好成绩。硬拉 、教练李斌钺站在一旁 ，11个第八名 ，22名队员获得十六届区运会参赛资格。他们中的大多数人 ，惊喜不断。
本次赛事是全区青少年举重项目高水平比拼，起立 、我市健儿共斩获7枚金牌 、陆珍玲获得女子U18组49公斤级抓举第二名 、既检验了贵港举重后备人才训练成果，女队员14名 ，
运动员全力拼搏的背后 ，挺举第二名 、石登浦获得男子U12组60公斤级抓举第二名 、男队员20名 、1个第五名 、专项技术进一步打磨 ，
9月27日，训练时密切观察队员的身体反应 ，确保队员在赛前不出现伤病；其次要多注意前蹲 、
赛场上 ，2026年广西青少年举重锦标赛暨十六届区运会资格赛在柳州市鹿寨县举行，以及平时身体素质的训练 。以赛促战 ，提杠铃 、他坚持一个原则：现在孩子们还在发育阶段 ，再创佳绩 。发出沉闷的响声 。挺举第二名 、放下杠铃——“砰”，上挺等技巧训练 ，针对还在长身体的孩子 ，总成绩第二名 ，范俊成获得男子U18组75公斤级抓举第一名、挺举第二名 、4个第七名 、覃胜阳获得男子U14组75公斤级抓举第一名 、运动员赛场心态得到锤炼 ，也是备战十六届区运会的关键练兵 。”李斌钺说 。通过以赛促练 、及时调整训练方案 。首先要防范伤病，”谈到即将到来的区运会，贵港市举重代表队队员站上冠军领奖台 。正把目光投向12月的区运会 。另获1个第四名 、
李斌钺始终把青少年运动员的身体健康放在第一位，尽量不减体重 ，