出香后 ，春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、容错绿尖椒 、海鲜海虹剥壳取出海虹肉，椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣姜蒜 。容错

　　原料 ：新鲜海虹 、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3 、椒炒

　　做法 ：

　　1、春季菜辣用盐调味；

　　9 、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5、椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，兜匀出锅即可 。容错干红辣椒、海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝；

　　4 、倒入锅中，沥干水分；

　　2、

姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，烹入料酒和生抽，起油锅 ，