盐 、龙虾油 、仁豆龙虾500克 、腐羹鸡精 、龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，仁豆姜 、腐羹蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，放下姜  ，仁豆蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，腐羹

　　食材明细 ：

　　豆腐1块 、龙虾糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，仁豆准备好豆腐

　　3锅里油热 ，腐羹葱花煸匀即可

龙虾料酒 、仁豆葱、腐羹剪去虾钳，鲜抽、水淀粉 、糖、