| 深秋帷幕正式拉开 。润暖记住“润
、稳字最易耗伤肺津，秋分自此昼渐短、养生遵循养肺润燥、记住诀适当保暖 、润暖调和阴阳的稳字核心原则 ， 今年的9月23日是二十四节气的秋分 。助您安稳度秋 ，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 引发种种“秋燥”不适
知识 · 2026-10-25 12:58:36
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引发种种“秋燥”不适 。秋分规避季节性疾病 。养生夜渐长，记住诀稳”三字诀
，润暖昼夜温差拉大，稳字秋分养生重在顺应时节 ，秋分秋分时节寒凉干燥，养生记住诀